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【3月のスケジュールです!】
 

いつもありがとうございます。

yogaArboR 3月のスケジュールです。

*このサイトに画像が追加できなかったので、
スケジュール表は↓Facebookページを御覧ください。
https://www.facebook.com/yogaarbor?locale=ja_JP


 

◆3/3(金). 9(木)夜. 21(祝火). 24(金). 
28(火).  30(木). 31(金)はお休みをいただきます。

 

◆天満公民館は今月はすべて1階です。
 

◆コロナ感染防止の為、換気をしながら行います。

 暖かくしてお越しください。
 

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【皆様に大切なお知らせがあります。】
 

この度、私事で大変恐縮ですが、一身上の都合により

4月末をもちまして一旦、毎週のクラスを休業させて頂くことになりました。

皆様には、ご迷惑をお掛けし、大変申し訳有りません。
 

北海道にご縁を頂き、5月から数年間、

北海道と新宮との二拠点生活をスタートする事になりました。
 

長くて3年後には、熊野に戻り定住致しますので、

またクラスを再開させて頂けたらと思っていますし、

その間にも、行ったり来たりしますので、

こちらに帰って来た際には、クラスをさせて頂く予定でおります。

勝手なお願いですが、その時にまたお会い出来たら嬉しいです。

 

 5月からは

火曜日10:00〜11:30熊野地会館のクラスを

熊野川町に住んでいる 宇沢ふかみ先生 と

下里に住んでいる 表木八尋先生 が

引き続き行ってくださる事になりました。
 

第二第四水曜日10:00〜11:30十津川折立クラスは

表木八尋先生と、

中辺路在住の奥野裕美子先生
 

また
 

木曜日13:30〜15:00天満公民館クラスは

太田に住まわれている 東条亜希子先生 が

同じ時間にヨガ教室をスタートしてくださいます。
 

みなさん素敵な先生です。

ヨガは教える人によって、本当に色とりどり、

色々な先生から習う事で、

今までと違った体感や気付きが必ずあります。

どうぞお楽しみにご参加頂き、

みなさんが、ますますヨガを好きになって、

ますます身体も心も健康になっていってくださることを

いつも願っています。

 

 地元に戻り、クラスを始めて夢中で駆け抜けた10年でした。
 

今でも、最初にヨガクラスをした日を鮮明に覚えています。

どこの誰かも良く分からない私に、
「ヨガしたい!」と言ってくれた方がいまして、
蓬莱会館で生徒さんお2人でのスタートでした。

 

それから今まで、大好きなヨガを大好きな地元で仕事にしてやってこれたのは、
今までご参加くださったお一人お一人のお陰です。

本当に本当にありがとうございました。
 

休業中はヨガをもう一度学び直したり、
事故からの腰痛やむち打ちの症状を治す時間を取り、充電して、

数年後、今までのもの+αの何かを皆さんにお伝え出来るよう過ごせたらと思っています。

 

数年間、クラスの形は変わりますが、

今後とも引き続きどうぞよろしくお願い申し上げます。

 

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yoga ArboR (ヨガ・アーバー)
和歌山県 新宮市、那智勝浦町、
奈良県十津川村のヨガ教室です。

ヨガは 『自分のココロとカラダの声に優しく耳を傾けてあげる時間』です。

 

     忙しい日常に、 ほんの少し自分を大切にする時間を作ってみませんか?

 

ヨガはBODY(身体)だけでなく、MIND(心),SPIRIT(意識)にもいい影響があると科学的にも証明されています。


 

「ヨガを始めてみたいけれど、カラダも固いし、周りについていけるか不安.. 」とよく耳にしますが、

 

カラダが固い方のほうが、ヨガの効果をより多く感じられることが多いのです。

 

 

ポーズの完成形が目的ではない事をクラスを通して感じて頂き、

 

皆様のホリスティック(BODY、MIND,SPIRIT)な健康に少しでもお役に立ち、

 

自分の内側にある幸せな感覚を少しでも味わって頂けましたら、これほど嬉しい事はありません。

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